Clases de Zumba y Tae Bo

alt

El pasado jueves 14 y viernes 15, se realizaron, respectivamente, la segunda clase de Zumba con el instructor Miguel Useche, integrante de Zumba Fitness ZIN, y la quinta clase de Tae Bo con el Sensie José Carlos Blanco.

En cada clase, los participantes pudieron disfrutar de una rutina variada, acompañada de ejercicios cardiovasculares y musculares, que les brindó aumento de energía y fortalecimiento de la flexibilidad.

Estas actividades forman parte del plan deportivo organizado por la Gerencia de Recursos Humanos del IESA, y son realizadas cada semana. El miércoles 20 de mayo se dictará una clase de yoga con la instructora María Gabriela Rolando, continuando el jueves 21 con Zumba y el viernes 22 con Tae Bo. Si quieres inscribirte, puedes hacerlo a través de este formulario.